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저자: 김혜남    - 이전 글에서 이어서 계속됩니다. https://real-blog.tistory.com/62 [독서기록] 생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 - 3저자: 김혜남   - 이전 글에서 이어서 계속됩니다. https://real-blog.tistory.com/61 [독서기록] 생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 - 2저자: 김혜남    - 이전 글에서 이어서 계속됩니다. https:real-blog.tistory.com     4. 화가 났을 때는 어떠한 결심도, 행동도 하지 마라  몽골 제국을 이끈 칭기즈 칸, 그는 어느 날 혼자 사냥에 나선다. 그러다 목이 말라 시넷물을 찾아 헤맨 끝에 바위를 타고 흘러내리는 작은 물줄기를 찾아냈다. 그는 팔뚝 위에 않아 있던 사냥 매를 내려놓..

저자: 김혜남   - 이전 글에서 이어서 계속됩니다. https://real-blog.tistory.com/61 [독서기록] 생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 - 2저자: 김혜남    - 이전 글에서 이어서 계속됩니다. https://real-blog.tistory.com/60 [독서기록] 생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 - 1저자: 김혜남   생각이 많은 사람들은 대부분 걱정이 많real-blog.tistory.com      화가 나는 것과 화를 내는 것은 다른 문제다. 화가 나는 것은 지극히 자연스러운 일이며 어찌할 수 없는 감정이다. 그런데 그 화를 참을지, 아니면 상대방에게 화를 낼지 그것은 전적으로 우리의 선택에 달려 있다. 그 선택은 결코 쉽지 않다. 왜냐하면 어떤 사람은 화를 ..

저자: 김혜남   생각이 많은 사람들은 대부분 걱정이 많다. 생각을 오래 하게 되면 그것이 부정적인 방향으로 흐를 가능성이 커지는데, 그 대표적인 증상이 걱정이 많아지는 것이다. 원래 우리가 걱정을 하는 이유는 어려움에 대비하기 위해서인데 그 어떤 행동도 하지 않기 때문에 해결해야 할 문제는 그대로 쌓여 있게 된다. 유명 작가인 '어니 젤린스키'는 에서 걱정에 대해 다음과 같이 말했다.  '우리가 하는 걱정의 40%는 현실에서 절대 일어나지 않는다. 걱정의 30%는 이미 일어난 일이며, 걱정의 22%는 사소한 것이다. 또한 걱정의 4%는 우리 힘으로 어쩔 수 없는 것이며, 겨우 4%만이 우리가 바꿀 수 있다.' 즉 걱정의 96%는 해봐야 아무 소용없는 것이다. 걱정이 얼마나 쓸데없는지 이렇게 물어보면 알..

제목: 아파트속 과학 김홍재 지음 초판 1쇄 발행: 2023년 7월 3일 하나의 아파트를 가리키는 다섯 가지 면적 아파트의 전용면적이 똑같더라도 실제 면적은 똑같지 않을 수 있음. 예전에는(1998년 이전) 아파트의 전용면적을 계산할 때 세대 바깥을 둘러싼 외벽의 중앙부터 측정하는 '중심선치수'를 기준으로 삼았으나 1998년부터 '안목치수'를 기준으로 전용면적을 산정하도록 주택법이 개정되었음. 안목치수는 눈으로 보이는 벽체 사이의 거리를 측정 기준으로 하므로 벽의 내부가 길이가 기준이 됨. 중심선치수는 외벽의 중앙(중심)부터 측정하고 있음. 결론적으로 같은 1 미터로 측정했다고 하더라도, 아파트 벽체 두께 (20~25cm) 때문에 실제 내부 면적은 안목치수가 더 넓은 것임. 안목치수를 기준으로 전용면적을..